Orari:
Lunedì dalle 07.30 alle 08.30 - su prenotazione
Mercoledì dalle 07.30 alle 08.30
- su prenotazione
Per partecipare alle lezioni è sufficiente contattare la segreteria per segnalare la propria presenza nei giorni precedenti alla lezione
Il Corso:
La mattina, prima dell’attività lavorativa, riprendiamo contatto col corpo!
La giornata comincerà con un senso di piacere e cambierà aspetto e andamento.
Ci si sente più attivi e dal punto di vista fisico diamo una scossa al metabolismo con esercizi graduali e allenanti.